Individuelle samtaler eller kurs for deg som:
- Har vanskelig for å ta valg
- Føler at du ikke strekker til
- Er i en konfliktsituasjon med noen
- Sliter med å tilpasse deg en ny livssituasjon
- Er umotivert eller lei av jobben
- Har problemer som du sliter med å løse
- Har behov for påfyll i hverdagen
- Sliter med å slappe av – eller med å puste riktig
- Er ensom
- Trenger en samtalepartner
- Er arbeidsledig/sykemeldt/uføretrygdet- og føler at ingen trenger deg lenger
- Har problemer med å få tid til å prioritere deg selv
- Har glemt hvordan det er å le
- Ønsker å være regissøren i ditt eget liv
Ved å sortere ut hva du trenger hjelp til – kan vi sammen, i løpet av ganske få veiledningstimer, kartlegge hva du kan gjøre for å få en bedre livskvalitet! I tillegg til samtaler, bruker jeg også andre verktøy som pusteøvelser, rollespill, humor og praktiske øvelser – alt ettersom hva du selv kjenner er riktig for deg. Jeg holder også selvutviklingskurs hvor du får mulighet til å gjenoppdage litt av deg selv – og å vokse sammen med andre!
READING
Jeg jobber også med reading som terapiform for de som ønsker en mer alternativ tilnærmingsmåte for å komme raskt til kjernen av problemet.
Dette er en terapiform hvor tilbakemeldingene har vært udelt positive fordi klienten føler seg sett og ivaretatt – og hvor problemene ofte løses raskt og effektivt. Ofte kan en reading belyse fastlåste mønstre og problemer fra langt tilbake i dette livet – så vel som her og nå.
I min verden er ikke reading noe overnaturlig! En som jobber med reading, er en som er god i å lese andres kroppspråk og til å motta energetisk informasjon – og for meg som har arbeidet med drama og teater i over 20 år, så ser jeg på readingen som en forlengelse av dette arbeidet.